Ernährungs- und Gewichtscoaching

Leider sind wir heute häufig weit davon entfernt uns gesund und ausgewogen zu ernähren. Aufgrund des Zeitmangels und der ständigen Eile (Job, Hobbys der Kinder usw.) ist es uns kaum möglich unserem Körper das zu geben was er dringend braucht. Wir greifen immer öfter zu Fast Food und anderen ungesunden Nahrungsmitteln.

Des Weiteren spielt die Ernährung auch bei verschiedenen Gesundheitsleiden eine entscheidende Rolle. So entsteht beispielsweise eine Haltungsproblematik aufgrund eines Darmproblems und das Darmproblem wiederum aufgrund einer falschen Ernährungsweise.

Aber auch bei einigen Erkrankungen und Beschwerden des Bewegungsapparates wie z.B. Arthrose und Rheuma spielt die Ernährung eine wichtige Rolle.

Wir bieten individuelle Konzepte um Ihnen zu helfen die Ernährung bzw. das Ernährungsverhalten so anzupassen, dass Sie z.B. Ihren Körper entgiften, Gewicht reduzieren, das erreichte Gewicht dauerhaft halten und das Ernährungsbewusstsein so schulen um sich Gesund und ausgewogen zu ernähren.

Weiteres Ziel ist es den Körper mit wichtigen Proteinen, Nähr- und Vitalstoffen zu versorgen damit Muskeln, Knochen und Gelenke optimal versorgt sind und um Beschwerden und Krankheiten vorzubeugen.

Ein Teil unserer Ernährungskonzepte wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst bzw. je nach Krankenkasse voll übernommen.